リトミックとは…?

リトミックとは、“良いリズム”という意味で、スイスの作曲家で、音楽教育家のエミール・ジャック=ダルクローズ博士(1865~1950)が考案した音楽教育法です。

ダルクローズは、音楽教育において、楽器の演奏技術を習得する前に、音を体で感じ取る音感教育が必要と考え、それをアラビア民族音楽のリズムに触発されて発案したのが、リトミックです。

リトミックは、ソルフェージュ・リズム運動・即興演奏の三部門からなります。

音楽に合わせて体を動かすことによって、音楽をより深く感じ、表現できるようになり、音楽を聴く耳から、聴覚を鋭敏にする効果が生まれます。
そして、身体運動を通して集中力・反射性・敏捷性・想像力・思考性・協調性・創造力が育まれます。

リトミックは、体を使って心で感じ、心と体の発達・豊かな人間性を育てる、音楽による人間教育です。

優れた音楽家を育てるために考え出されたリトミックは、研究が進み、幼児教育・音楽療法・リハビリテーション・教育の分野にまで広がっています。